توزيع منهج التربية البدنية والدفاع عن النفس للصف الاول الابتدائي الفصل الدراسي الاول تحميل خطة توزيع مادة تربيه بدنيه اول ابتدائي ف1 للعام 1445 على موقع منهجي عرض وتنزيل بصيغة pdf أو word
ويشمل محتوى التوزيع كالتالي:
توزيع دروس الوحدة التعليمية الأولى الصحة واللياقة البدنية
توزيع درس مد مفصل الكتف إلى أقصى مدى له
توزيع درس المشي الوقوف الصحيح
توزيع وزاري لدرس دحرجة الكرة باليدين من الثبات والحركة
توزيع درس مسارات الحركة، الوثب الصحيح في المكان
توزيع درس المرونة، الاتزان على الركبة والقدم
توزيع عين درس دحرجة الكرة بيد واحدة من الثبات في جميع الاتجاهات
توزيع اسابيع كتاب التربيه البدنيه و الدفاع عن النفس صف أولى ابتدائي ١٤٤٥ الترم الأول
توزيع منصة مدرستي درس التعرق، الرشاقة
توزيع درس مدخل في رياضة التايكوندو وقفه الانتباه (موا سوجي) غلق قبضة اليد
توزيع درس مسك الكرة باليدين بطريقة صحيحة
توزيع مقرر درس الوعي بالقوة اللازمة لنقل الجسم أو جزء منه
توزيع درس الاتزان المنخفض على الركبة والساق والقدم
توزيع درجات درس اللكمة الأمامية المستقيمة من الثبات (أولجل جيروجي)
تكرماً ساهم في نشر الموقع ليستفيد الجميع
نعمل حالياً على تحديث المواد وإضافة حلول المنهج السعودي وفق الطبعة الجديدة ١٤٤٥ - ٢٠٢٣